Heather Graham atriz de Hollywood e modelo.

O Programa da Meditação Transcendental não só é profundamente relaxante, mas também uma forma de mergulhar em um oceano de felicidade. O mais importante é que é divertido.

Jerry Seinfeld humorista de uma das mais populares e premiadas sitcoms dos Estados Unidos.

Pratico a Meditação Transcendental há muito tempo e realmente ela atinge o sistema nervoso, pois tem me dado uma calma que eu não sinto desde que tinha os 19 anos.

Rodrigo Santoro Para o ator, a meditação é como uma válvula de escape

Meditar entre os ensaios e gravações é ótimo, cria um clima bem humorado e não deixa o estresse acumular.

Dr. Kaplan Neurologista e professor-adjunto na clínica de neurologia na New York University School of Medicine.

A Meditação Transcendental é simples e naturalmente permite que a mente se aquiete para um estado de coerência e calma. enquanto os hemisférios direito e esquerdo e a parte da frente e detrás do cérebro começam a funcionar em sincronia uns com os outros. Essa coerência correlaciona-se com melhoras nas habilidades de memória, solução de problemas e tomada de decisões. De fato, tudo no cérebro depende de um funcionamento ordenado. Essa mudança no funcionamento do cérebro também afeta o resto da fisiologia, reduzindo a pressão alta e, acima de tudo,melhorando a saúde em geral.

Bob Jones Diretor-executivo de investimentos de um dos maiores e mais antigos bancos de investimento de New York.

As pessoas pensam que elas são bastante ocupadas porque têm muitas coisas para fazer. Mas nem todas essas coisas são tão importantes. A MT lhe dá clareza mental para ser dar conta de que: ‘Estas são as coisas que eu tenho que fazer, e estas são as coisas que são menos importantes que eu vou fazer se eu tiver tempo.’ Por se tornar mais aquietado e focado, você tem mais tempo do que você teria sem a MT. O relaxamento que sinto depois de meditar me faz sentir mais recarregado e refrescante para que eu possa priorizar e realizar as atividades que tem de ser feitas.

David Lynch Diretor premiado, escritor e produtor. Seus trabalhos incluem Eraserhead, Elephant Man, Wild at Heart, Twin Peaks, Blue Velvet, Lost Highway, Straight Story, Mulholland Drive, and Inland Empire.

Dentro de cada indivíduo existe um oceano de consciência, um oceano de soluções. Quando mergulhamos nesse oceano por meio da MT, nós a despertamos. Não se mergulha em busca de soluções específicas; mergulha-se para despertar esse oceano de consciência. Depois, a intuição cresce e surge uma forma de resolver os problemas, tomando consciência do que não está certo e encontrando um meio de corrigi-lo. A capacidade de resolução aumenta e as coisas fluem com mais facilidade.

Claudia Albuquerque Cantora, pianista e compositora.

Os efeitos da MT surgem de uma forma muito simples e espontânea. Você se dá conta nos dias em que percebe que está fazendo coisas que nunca tinha feito ou que ao menos soubesse que tinha a habilidade. A vida se torna cheia de curiosidades.

Russell Simmons Co-fundador da pioneira marca de hip-hop Def Jam.

A MT promove tranquilidade – e quando você está tranqüilo é o único momento que você pode pensar, o único momento que você pode focar. Quando você tem distrações e inquietações na sua mente, você não pode compreender apropriadamente e você não pode fazer o seu trabalho. Compreensão vem da tranquilidade. Foco vem da tranqüilidade e a técnica da MT é a prática para perceber essa tranqüilidade por alguns minutos duas vezes ao dia.